Baja California Sur

Baja California Sur

Tiene uno de los destinos vacacionales favoritos de Hollywood, maravillas naturales y una comida innovadora y lúdica

Baja California Sur ocupa la mitad sur de la poco poblada península de Baja California. Este estado tiene impresionantes paisajes rocosos y una hermosa costa a lo largo del Océano Pacífico y el Mar de Cortéz. Es conocida por sus increíbles destinos turísticos como Cabo San Lucas, muy visitado por estrellas de Hollywood, y por sus maravillas naturales. Cientos de tiburones ballena, que son los peces más grandes del mundo, se alimentan en la costa de La Paz, la capital cosmopolita del estado. Como su vecino Baja California, atrae a residentes de todo México y del mundo, lo que resulta en una comida innovadora y lúdica, con influencia de las diferentes comidas regionales de México y que aprovecha la abundancia de sus mares y de sus ingredientes locales. 

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Salsita de zarzamora con menta y limón

Salsita de zarzamora con menta y limón
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Salsita de zarzamora con menta y limón

Salsita de zarzamora con menta y limón de la Temporada 7 de Pati´s Mexican Table, Episodio 710 "Mar y tierra en Los Cabos"
Cook Time5 minutes
Total Time5 minutes
Course: Postre
Cuisine: Mexicana
Keyword: coulis, limón, menta, pati´s mexican table, Postre, receta, salsita, zarzamoras
Servings: 1 taza aproximadamente
Author: Pati Jinich

Ingredients

  • 2 tazas de zarzamoras lavadas y escurridas
  • 2 cucharadas de azúcar morena o mascabada o al gusto
  • 2 cucharadas (16 hojas grandes) de hojas de menta fresca picada más la necesaria para adornar
  • 1 cucharadita de jugo de limón fresco o al gusto

Instructions

  • Licúa las zarzamoras, el azúcar y la menta hasta obtener un puré suave. Cuela la salsa y ponla en un recipiente. Agrega el jugo de limón y revuelve. Tapa la salsita y refrigera hasta que la vayas a usar.

Notes

Blackberry, Mint and Lime Coulis

Jericallas de chocolate

Jericallas de chocolate
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Jericallas de chocolate

Chocolate Custards
Cook Time1 hour
Total Time1 hour
Course: Postre
Cuisine: Mexicana
Keyword: chocolate, jericalla, pati´s mexican table, Postre, receta
Servings: 10 jericallas
Author: Pati Jinich

Ingredients

  • 5 tazas de leche entera
  • 1 cucharada de extracto de vainilla
  • 1 ramita de 5 cm de canela mexicana
  • 240 g de chocolate semiamargo cortado en pedazos pequeños (1/2 cm)
  • 9 yemas de huevo
  • 1 taza de azúcar morena o mascabada
  • Pizca de sal
  • Salsita de zarzamora con menta y limón opcional

Instructions

  • En una olla mediana, pon a calendar la leche, el extracto de vainilla y la ramita de canela a fuego medio, hasta que hierva. Cuando suelte el hervor alrededor de la olla, reduce el fuego lo más que puedas y hierve durante 5 minutos más. Luego, retira del fuego y aparta para que se enfríe. Cuando la mezcla ya esté fría, retira la ramita de canela.
  • Precalienta el horno a 175 C.
  • Pon el chocolate a derretir a baño María. Revuelve el chocolate con una espátula de hule para asegurarte de que se derrita todo de forma pareja.
  • En un recipiente mediano, usando un globo para batir o un tenedor, mezcla las yemas, el azúcar y la sal y bate durante 1 minuto, (o cuenta 60 Mississippis a tu ritmo). Incorpora lentamente el chocolate derretido batiendo y revolviendo muy bien. Incorpora la mezcla de leche un cucharón a la vez.
  • En un refractario grande con lugar para acomodar 6 moldes individuales para flan, vierte alrededor de los moldes aproximadamente 1 cm de agua caliente. Pon los moldes para flan en el baño de agua. Con un cucharón, llena los moldes con cuidado con la mezcla para jericalla hasta 1/2 cm abajo de la orilla.
  • Pon el refractario con los moldes para flan con mucho cuidado en el horno y hornea durante 40 minutos, o hasta que las jericallas se empiecen a cuajar. La capa de hasta arriba debe estar espesa y parecerse a un brownie. No debe estar dorada, aunque puede tener algunos puntos cafés.
  • Saca con mucho cuidado el refractario del horno y las jericallas del agua. Van a estar un poco aguadas abajo de la superficie gruesa, pero se espesarán mientras se enfrían.
  • Las puedes servir a temperatura ambiente, o meterlas al refrigerador y servirlas frías cuando ya estén a temperatura ambiente. Si lo deseas, las puedes acompañar con la salsita de zarzamoras, menta y limón.
  • Variante: algunos chefs mexicanos caramelizan la superficie de las jericallas poniéndolas en un horno muy caliente (a mí me gustan más de la forma tradicional). Si las quieres caramelizar, pon las jericallas en el horno caliente durante 30 segundos después de que se hayan enfriado.

Notes

Chocolate Custards

Pescado al ajillo con almendras y guajillo

Pescado al ajillo con almendras y guajillo
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Pescado al ajillo con almendras y guajillo

Almond, Guajillo and Garlic Flounder
Prep Time10 minutes
Cook Time5 minutes
Total Time15 minutes
Course: Plato principal
Cuisine: Mexicana
Keyword: almendras, guajillo, lenguado, pati´s mexican table, pescado, receta
Servings: 4 porciones
Author: Pati Jinich

Ingredients

  • 500 g de filetes de lenguado
  • 1/2 cucharadita de sal
  • Pimienta negra recién molida al gusto
  • 3 cucharadas de mantequilla sin sal divididas
  • 3 cucharadas de aceite divididas
  • 15 dientes de ajo pelados y rebanados
  • 2 chiles guajillo sin tallo ni semillas y cortados en rebanadas delgadas
  • 1/3 de taza de almendras fileteadas
  • 2 limones partidos a la mitad

Instructions

  • Sazona los filetes de pescado con la sal y la pimienta.
  • En un sartén antiadherente grande, calienta 2 cucharadas de mantequilla y 2 cucharadas de aceite a fuego medio-alto. Una vez que la mantequilla se derrita y burbujee, añade los filetes sin encimarlos (los puedes cocinar por partes).
  • Sella los filetes de 1 a 2 minutos por lado. Antes de voltearlos, pasa una espátula de metal por abajo del pescado para asegurarte que todavía haya aceite y mantequilla abajo para poder voltearlo fácilmente. Voltéalo y cocina de 1 a 2 minutos del otro lado, o hasta que el pescado esté cocido y se deshaga con un tenedor.
  • Pon los filetes de pescado cocidos en un platón.
  • Añade la cucharada restante de mantequilla y la de aceite al sartén, raspando el fondo para despegar todo. Añade el ajo y los chiles guajillo, revuelve y cocina por menos de un minuto antes de agregar las almendras fileteadas. Revuelve mientras se doran, pero no más de un minuto. Pon la mezcla encima del pescado y sírvelo con limones partidos y di a tus invitados que los expriman en los filetes antes de comérselos.

Notes

Almond, Guajillo and Garlic Flounder

Risotto de calabaza al chipotle

Risotto de calabaza al chipotle
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Risotto de calabaza al chipotle

Risotto de calabaza al chipotle de la Temporada 7 de Pati´s Mexican Table, Episodio 710 "Mar y tierra en Los Cabos"
Prep Time15 minutes
Cook Time55 minutes
Total Time1 hour 10 minutes
Course: Plato principal
Cuisine: Mexicana
Keyword: Arroz, calabaza, pati´s mexican table, receta, risotto, vegetariano
Servings: 6 porciones
Author: Pati Jinich

Ingredients

  • 1 calabaza (1-1.5 kg) pelada, sin semillas y picada
  • 1/4 de taza y 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de chile chipotle en polvo
  • 2 cucharaditas de sal divididas, o al gusto
  • 6-7 tazas de caldo de pollo
  • 1 taza de requesón o queso mascarpone
  • 1-2 cucharadas de la salsa de chipotles en adobo
  • 1 cucharada de miel de maple
  • 1 1/2 tazas de poros picados
  • 1 1/2 tazas de cebolla blanca picada
  • 1/2 taza de agua
  • 2 tazas de arroz arborio
  • 1 taza de vino blanco
  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 1/2 taza de queso cotija rallado
  • 1/4 de taza de epazote fresco picado
  • 1/4 de taza de cilantro fresco picado

Instructions

  • Pon la rejilla en la parte superior del horno y precaliéntalo a 200 C.
  • Pon la calabaza en una charola para hornear y rocíale 3 cucharadas de aceite de oliva, espolvorea encima el chile y 1 cucharadita de sal y revuelve para cubrir bien la calabaza. Hornéala de 20 a 25 minutos, hasta que esté cocida y muy suave. Después, pásala a un recipiente y aparta.
  • En una olla, vierte el caldo de pollo y calienta a fuego medio-bajo. Deja que hierva y reduce el fuego a bajo.
  • Mientras hierves el caldo, en un recipiente pequeño mezcla el requesón o queso mascarpone con la salsa de los chipotles en adobo y la miel de maple, sazónalo con sal y aparta.
  • Antes de seguir, alista la calabaza rostizada y el caldo de pollo que debe hervir levemente, y si es necesario, sube el fuego a medio.
  • En una olla grande y gruesa, calienta 1/4 de taza de aceite de oliva a fuego medio. Una vez caliente, añade el poro, la cebolla y 1/2 cucharadita de sal y cocina de 8 a 10 minutos, revolviendo frecuentemente, hasta que se acitrone. Vierte el agua y sigue cocinando y revolviendo hasta que el agua se evapore completamente, las verduras estén muy suaves y empiecen a brillar por el aceite.
  • Agrega el arroz y revuelve bien para mezclarlo con las verduras y que se cubra con el aceite. Agrega 1/2 cucharadita de sal, revuelve y cocina de 3 a 4 minutos. El arroz debe empezar a oler a tostado, pero no se debe dorar.
  • Vierte el vino, revuelve y cocina de 2 a 3 minutos más hasta que se evapore completamente, y añade un cucharón grande del caldo caliente inmediatamente. Cocina mientras hierve hasta que se absorba todo el caldo y puedas ver el fondo de la olla cuando revuelvas el arroz.
  • Añade otro cucharón de caldo, junto con 1/4 de la calabaza cocida, hierve y cocina hasta que el líquido se absorba otra vez. Repite 3 veces más, añadiendo otro cucharón de caldo y 1/4 de la calabaza cada vez, hasta que se acabe toda la calabaza.
  • Sigue añadiendo caldo hasta que el risotto esté cocido al dente. Añade una taza más de caldo y revuelve antes de apagar el fuego. El risotto debe quedar caldoso y espeso.
  • Podrás haber usado sólo 6 o las 7 tazas de caldo, dependiendo del fuego de tu estufa y dónde vivas. Lo que importa es que el arroz esté al dente y caldoso.
  • Apaga el fuego, ponle mantequilla encima y el requesón sazonado o queso mascarpone y revuelve bien. Espolvorea encima el queso cotija rallado, el epazote y el cilantro y sirve.

Notes

Chipotle Butternut Squash Risotto

Ensalada con camarones asados

Ensalada con camarones asados
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Ensalada con camarones asados

Ensalada con camarones asados de la Temporada 7 de Pati´s Mexican Table, Episodio 709 "La madrina culinarina de Cabo"
Prep Time15 minutes
Cook Time15 minutes
Total Time30 minutes
Course: Ensalada
Cuisine: Mexicana
Keyword: camarones, Edith Jiménez, ensalada, jalapeño, lechuga, Mariscos, nueces de la India, pati´s mexican table, receta
Servings: 6 a 8 porciones
Author: Pati Jinich

Ingredients

  • 1 taza de cebolla morada picada
  • 1/2 taza de chalotes picados
  • 2 cucharadas de jengibre fresco picado
  • 1 chile jalapeño, sin tallo y picado
  • 1/2 taza de oliva
  • 1/2 taza de aceite vegetal
  • 1 1/4 cucharaditas de sal divididas más la necesaria para sazonar los camarones
  • 1/3 de taza de vinagre de vino rojo
  • 1/2 cucharadita de mostaza Dijon
  • 1 cucharadita de miel
  • Pimienta negra recién molida al gusto
  • 2/3 de taza de nueces de la India tostadas y picadas

Instructions

  • Precalienta el horno a 230 C.
  • En una charola para hornear pequeña, pon la cebolla morada, los chalotes, el jengibre y el jalapeño. Vierte encima los dos aceites y espolvorea con 1 cucharadita de sal. Pon la charola en el horno y rostiza las verduras durante 10 minutos. Luego, sácalas del horno y asegúrate de guardar el aceite de la charola.

Para preparar la vinagreta:

  • En un recipiente pequeño, revuelve el vinagre de vino tinto con la mostaza Dijon, la miel, la pimienta negra y 1/4 de cucharadita de sal. Sigue batiendo mientras viertes el aceite de la cebolla morada rostizada. Agrega la cebolla morada, los chalotes, el jengibre y el chile, mezclando todo bien. Rectifica la sazón.
  • Precalienta el asador o parrilla a fuego medio-alto. Úntale aceite de oliva. Sazona los camarones con sal y pimienta negra y ásalos de 2 a 3 minutos por lado, hasta que estén cocidos.
  • Corta las lechugas en 4 pedazos y ponlas en un platón. Rocía encima la vinagreta y pon encima los camarones asados y las nueces de la India.

Notes

Bibb Lettuce Salad with Grilled Shrimp

Lasaña de verduras a la mexicana

Lasaña de verduras a la mexicana
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Lasaña de verduras a la mexicana

Lasaña de verduras a la mexicana de la Temporada 7 de Pati´s Mexican Table, Episodio 709 "La madrina culinaria de Cabo"
Prep Time45 minutes
Cook Time1 hour 10 minutes
Total Time1 hour 55 minutes
Course: Plato principal
Cuisine: Italiana, Mexicana
Keyword: calabacitas, champiñones, elote, espinaca, lasaña, pati´s mexican table, poblano, receta, vegetariano, verduras
Servings: 6 a 8 porciones
Author: Pati Jinich

Ingredients

Para el relleno de espinacas y champiñones

  • 500 g de espinaca baby
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 1 poro (2 tazas) partido a la mitad enjuagado y cortado en rebanadas delgadas
  • 14-16 cebollitas cambray (1 1/2 tazas) cortadas en rebanadas delgadas
  • 2 dientes de ajo pelados y picados o prensados
  • 240 g de champiñones limpios y rebanados
  • 2 cucharaditas de sal o al gusto
  • Pimienta negra recién molida
  • 2 huevos ligeramente batidos
  • 2 tazas de requesón o queso ricotta

Para el relleno de calabacitas, poblanos y elotes:

  • 2 calabacitas (500 g) cortadas en rebanadas diagonales de menos de 1/2 cm de ancho
  • 1 1/2 cucharaditas de sal o al gusto divididas
  • Pimienta negra recién molida o al gusto
  • 4 cucharadas de aceite de oliva divididas
  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 1 1/2 cebollas blancas grandes partidas a la mitad y cortadas en rebanadas delgadas
  • 4 chiles poblanos rostizados, sudados, limpios pelados y cortados en rajas
  • 1 taza de granos de elote de 1 mazorca

Para la salsa roja (4 tazas):

  • 1 kg de jitomates maduros
  • 2 dientes de ajo
  • 1 chile serrano o jalapeño o más al gusto
  • 1 rebanada de 2.5 cm de grosor (60 g) de cebolla blanca pelada
  • 1 cucharadita de sal o al gusto
  • 3 cucharadas de pasta de tomate
  • 1 cucharada de aceite
  • 1 taza de caldo de pollo o verduras

Para armar la lasaña:

  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal para engrasar el molde
  • 500 g de pasta para lasaña
  • 2 tazas de queso Oaxaca o mozzarella rallado
  • 1 taza (240 g) de queso Cotija o parmesano reggiano rallado

Instructions

Para preparar el relleno de espinacas y champiñones:

  • En una olla mediana, pon a hervir agua con sal. Una vez que hierva, agrega la espinaca y cocínala sólo por un minuto, hasta que se marchite. Saca la espinaca y escurre y exprime toda el agua que puedas con un pedazo de tela de cielo, una toalla limpia de cocina o una cuchara de madera. Cuando la espinaca se enfríe, pícala y aparta.
  • En un sartén grande, calienta el aceite y la mantequilla a fuego medio, añade el poro y las cebollitas y cocina de 4 a 5 minutos, hasta que se acitronen. Agrega el ajo, revuelve, y cocina durante un minuto hasta que suelten el aroma. Sube el fuego a medio-alto, espera un minuto, y añade los champiñones. Espolvorea la cucharadita de sal y pimienta, deja que se doren de un minuto a dos, y sigue cocinando 4 a 5 minutos más, hasta que suelten los jugos y se empiecen a dorar otra vez. Una vez que los jugos se hayan evaporado casi completamente, añade la espinaca picada, revuelve bien y cocina de 4 a 5 minutos más, hasta que todos los jugos de la espinaca se evaporen. Apaga el fuego, aparta y deja enfriar a temperatura ambiente.
  • En un recipiente pequeño, bate los huevos, añade el requesón o queso ricotta, la cucharadita de sal restante y revuelve bien. Combina con la mezcla de espinaca y champiñones y aparta.

Para preparar el relleno de calabacitas, poblanos y elotes:

  • En un sartén antiadherente grande, calienta 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio-alto y sazona las calabacitas con 1/2 cucharadita de sal y pimienta al gusto. Cuando esté caliente, por partes, dora las rebanadas de calabacitas un minuto por cada lado y pásalas a un plato cubierto con servilletas de papel. Aparta cuando termines.
  • Reduce el fuego a medio y añade 2 cucharadas más de aceite y la mantequilla. Cuando la mantequilla se derrita, agrega la cebolla. Cocina, revolviendo ocasionalmente, de 7 a 8 minutos, hasta que se acitrone y se doren las orillas. Añade las rajas de poblano y 1 cucharadita de sal, revuelve y cocina durante un par de minutos más. Haz lugar en medio del sartén, añade los granos de elote y cocina durante un par de minutos, revolviendo para mezclar todo. Retira del fuego y rectifica la sazón. Aparta.

Para preparar la salsa roja:

  • En una olla mediana, pon los jitomates, el ajo y los chiles, cúbrelos con agua y deja que hiervan a fuego medio-alto. Reduce el fuego a medio y hierve durante unos 10 minutos, hasta que los jitomates estén cocidos y aguados.
  • Licúa los jitomates, el ajo, los chiles, la cebolla y sal hasta que obtengas una salsa suave.
  • En una olla mediana, calienta el aceite a fuego medio. Cuando el aceite esté caliente, vierte la salsa de tomate, tapa parcialmente la olla y hierve durante unos 5 minutos, revolviendo de vez en cuando. Añade la pasta de tomate y revuelve bien. Vierte el caldo de pollo, revuelve y cocina por 5 más, hasta que esté sazonada y se haya espesado. Aparta.

Para armar la lasaña:

  • Engrasa generosamente con mantequilla un refractario de 23x33 cm. En una olla grande, pon a hervir agua y cuece la pasta para lasaña según las instrucciones del paquete, o de 8 a 9 minutos, revolviendo mientras se cocina para que no se pegue. Escurre e inmediatamente ponlas en una charola para hornear con aceite.
  • Pon la rejilla a la mitad del horno y precaliéntalo a 190 C.
  • Extiende 1/2 taza de salsa de tomate en el fondo del refractario engrasado. Luego, pon la pasta de lasaña encima de la salsa, cubriendo totalmente la superficie del refractario. Extiende la mitad del relleno de espinaca y champiñones encima de la pasta de lasaña.
  • Pon una segunda capa de pasta para lasaña. Pon encima la mitad del relleno de poblano y elote y la mitad de las rebanadas de las calabacitas. Cúbrelo con una taza de la salsa roja.
  • Pon una tercera capa de la pasta de la lasaña. Cúbrela con la otra mitad del relleno de espinaca y champiñones.
  • Acomoda una cuarta capa de la pasta. Añade la otra mitad de la mezcla de poblano y elote y el resto de las calabacitas rebanadas y una taza de la salsa roja.
  • Pon una quinta capa de la pasta de lasaña y cúbrela con otra taza de salsa roja. Añade el queso Oaxaca o mozzarella rallado, y pon encima el queso Cotija o el parmesano reggiano.
  • Tapa el refractario con papel aluminio, sellándolo bien en las orillas, pero que quede mucho espacio encima del queso, como una burbuja, para que el aluminio no se pegue a la capa de queso encima.
  • Pon el refractario en una charola para hornear y ponla en el horno. Hornea durante 40 minutos, luego quita con cuidado el aluminio y hornea de 25 a 30 minutos más. El queso encima se debe haber derretido y empezado a dorar en las orillas. Saca la lasaña del horno y deja reposar durante 10 minutos antes de partirla.

Notes

Veggie Loaded Mexican Lasagna

Arroz al coco

Arroz al coco
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Arroz al coco

Coconut Rice
Keyword: Arroz, receta
Servings: 6 porciones
Author: Pati Jinich

Ingredients

  • 3 cucharadas de aceite
  • 2 tazas arroz jazmín o arroz blanco extra-largo
  • 1/2 taza de cebolla blanca picada
  • 3 dientes de ajo picados
  • 3 tazas de caldo de pollo
  • 1 taza de crema de coco
  • 1 cucharadita de sal o al gusto
  • Coco rallado con sal y tostado para adornar

Instructions

  • En una olla mediana, calienta el aceite a fuego medio-alto, sin que llegue a humear. Agrega el arroz y cocina de 2 a 3 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que se ponga de color blanco lechoso, truene y se sienta más pesado mientras lo revuelves. Has lugar en medio de la olla, añade la cebolla y el ajo y cocina de 2 a 3 minutos, revolviéndolos con el arroz, hasta que la cebolla se acitrone.
  • Agrega el caldo de pollo, la crema de coco y la sal y revuelve bien. Sube el fuego a alto para que suelte el hervor. Revuelve, tapa la olla y reduce el fuego lo más bajo que se pueda. Hierve de 12 a 15 minutos, hasta que casi todo el caldo se absorba, pero que todavía esté húmedo. El arroz debe estar cocido y suave; si no lo está, pero ya no hay líquido, agrega 2 cucharadas de agua, tapa la olla otra vez y cocina por un par de minutos más.
  • Retira del fuego y deja que el arroz repose, tapado, durante 5 minutos. Esponja el arroz con un tenedor, espolvorea el coco rallado encima y sirve.

Pescado a los 5 chiles

Pescado a los cinco chiles
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Pescado a los 5 chiles

Pescado a los 5 chiles de la Temporada 7 de Pati´s Mexican Table, Episodio 707 "La Paz: el corazón de Baja California Sur"
Prep Time30 minutes
Cook Time5 minutes
Total Time35 minutes
Course: Plato principal
Cuisine: Mexicana
Keyword: chiles, fletán, huachinango, pescado, pescado blanco, pescado de roca, receta
Servings: 6 porciones
Author: Pati Jinich

Ingredients

  • 1 cebolla morada partida a la mitad y cortada en tiras delgadas
  • 1 pimiento amarillo sin tallo ni semillas y cortado en julianas
  • 1 pimiento rojo sin tallo ni semillas y cortado en julianas
  • 1 pimiento verde sin tallo ni semillas y cortado en julianas
  • 1 chile manzano sin tallo ni semillas y cortado en julianas
  • 1 jalapeño rebanado
  • 1 taza de aceite de cacahuate más el necesario para sellar el pescado
  • 2 cucharadas de aceite de ajonjolí
  • 1 taza de vinagre de vino blanco
  • 1/4 de taza de azúcar morena o mascabada o piloncillo rallado
  • 1 taza de caldo de pescado pollo o verduras
  • 2 cucharaditas de sal más la necesaria para sazonar el pescado
  • 2 cucharadas de jugo de limón fresco
  • 6 filetes de 180 g de fletán pescado de roca, huachinango o cualquier pescado blanco suave
  • 1 taza de hojas de albahaca frescas ralladas
  • Tortillas de maíz para servir

Instructions

Para preparar la salsa de 5 chiles:

  • Pon la cebolla morada, los pimientos, el chile manzano y el jalapeño en un refractario mediano y aparta. En una olla, calienta los aceites de cacahuate y ajonjolí a fuego medio durante un par de minutos. Cuando estén calientes, vierte el vinagre, revuelve y cocina por un minuto. Añade el azúcar, revuelve y cocina hasta que se diluya. Añade el caldo y la sal, revuelve y cocina de 3 a 4 minutos más, hasta que el líquido se haya reducido y espesado. Viértelo encima de las verduras mientras esté caliente. Añade el jugo de limón, rectifica la sazón y deja reposar mientras doras el pescado.
  • En un sartén antiadherente, calienta un par de cucharadas de aceite de cacahuate a fuego medio-alto. Sazona los filetes de pescado con sal y pimienta al gusto. Sella cada filete de 5 a 6 minutos por lado, dependiendo del espesor de los filetes, o hasta que los puedas partir con un tenedor.
  • Pon el pescado en un platón y vierte encima la salsa agridulce de chiles. Sirve con tortillas calientes.

Notes

Pan Seared Halibut with Five Pepper Sauce

Empanadas de sardina

Empanadas de sardina
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Empanadas de sardina

Empanadas de sardina de la Temporada 7 de Pati´s Mexican Table, Episodio 707 "La Paz: el corazón de Baja California Sur"
Prep Time30 minutes
Cook Time30 minutes
Total Time1 hour
Course: Antojo
Cuisine: Mexicana
Keyword: empanadas, pati´s mexican table, pescado, receta, sardinas
Servings: 20 empanadas
Author: Pati Jinich

Ingredients

  • 500 g de pasta de hojaldre
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1/2 taza de cebolla blanca picada
  • 2 tazas (240 g) de champiñones blancos limpios y picados
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 de cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 taza (250 g) de jitomates maduros picados
  • 1/2 taza de aceitunas verdes rellenas de pimiento picadas
  • 1/4 de taza de jalapeños encurtidos picados
  • 2 latas de sardinas en aceite cortadas en pedazos
  • 2 huevos, yemas y claras separadas
  • Harina para extender la pasta de hojaldre

Instructions

  • Si la pasta de hojaldre está congelada, sácala para que se descongele en la superficie donde vas a trabajar.
  • En una olla o sartén mediano, calienta el aceite a fuego medio. Cuando esté caliente, acitrona la cebolla de 3 a 4 minutos. Agrega los champiñones, la sal y la pimienta y cocina de 5 a 6 minutos, hasta que los jugos salgan y se empiecen a secar y los champiñones se doren un poquito. Añade los jitomates y cocina de 6 a 7 minutos más, hasta que se suavicen. Agrega las aceitunas y los jalapeños, revuelve bien y cocina por un minuto más.
  • Retira del fuego, agrega las sardinas, revuelve bien y aparta.
  • Separa las claras de las yemas en dos recipientes pequeños. Bátelas por separado con un tenedor o globo para batir.
  • Pon las rejillas en la parte más baja y más alta del horno y precalienta a 200 C. Forra un par de charolas para hornear con papel pergamino.
  • Enharina la superficie y el rodillo. Extiende la pasta de hojaldre hasta que tenga menos de 1/2 cm de espesor, y usa un molde redondo de 10-13 cm para cortar los círculos de masa. Añade una cucharada generosa del relleno de sardina en medio de cada círculo. Unta un poco de clara batida en las orillas de cada círculo. Dóblalas para que tengan forma de media luna y presiona las orillas.
  • Usando un tenedor, presiona la orilla de la empanada para sellarla bien y decorarla. Unta la yema de huevo encima de las empanadas y ponlas en las charolas para hornear. Hornea las empanadas de 20 a 22 minutos, hasta que se esponjen y estén doradas y brillosas de arriba.

Notes

Sardine Empanadas