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Ensalada de Yogurt con Pepino y Hierbas

8 porciones
Yogurt and Cucumber Salad with Herbs

Ingredients

  • 4 tazas de yogurt griego de leche entera, sin azúcar
  • 3 dientes de ajo, pelados y picados o prensados
  • 4 cebollines, solo las partes blancas y verde claro, cortados en rebanadas delgadas
  • 3 cucharadas de menta fresca picada, más algunas hojas enteras para adornar
  • 3 cucharadas de cilantro fresco picado, más algunas hojas enteras para adornar
  • 3 cucharadas de estragón fresco picado, más algunas hojas enteras para adornar
  • 2 cucharadas de eneldo fresco picado, más algunas hojas enteras para adornar
  • 2 cucharadas de orégano fresco picado, más algunas hojas enteras para adornar
  • 1 cucharadita de sal, o más al gusto
  • 1 cucharadita de pimienta negra recién molida, o más al gusto
  • 5 a 6 pepinos pequeños o persa, rallados y escurridos para remover el exceso de agua
  • 1 a 2 chiles serranos, sin tallos y picados, o más al gusto
  • 2 a 3 rábanos, cortados a la mitad y luego en rebanadas muy delgadas, para adornar
  • ¼ de taza de nueces picadas, para adornar
  • ¼ de taza de piñones, para adornar
  • Aceite de oliva, para adornar

To Prepare

  • En un tazón grande, mezcla el yogurt con el ajo, los cebollines, la menta, cilantro, estragón, eneldo y orégano picados y la sal y pimienta. Agrega el pepino y los serrano y revuelve bien. Tapa el tazón y si tienes tiempo, refrigera durante al menos 30 minutos.
  • Saca la ensalada del refrigerador, pásala a un platón y ponle las hojas de hierbas frescas que reservaste, los rábanos, las nueces y los piñones. Por último, agrega un chorrito de aceite de oliva y espolvorea sal y pimienta encima.