1lata defrijoles negros escurridosy enjuagados, o 1 3/4 tazas de frijoles negros de la olla, escurridos
1lata degarbanzos escurridosy enjuagados, o 1 3/4 tazas de garbanzos cocidos, escurridos
1lata deelotes escurridosy enjuagados o 1 3/4 tazas de elotes frescos o descongelados, cocidos
1lata depalmitos enjuagadosy cortados en rebanadas de 1/2 cm
1taza depimiento rojo picado
2cucharadas decebolla morada picada
Para la vinagreta:
1/2taza decilantro picado
1/4de taza deaceite de oliva
1/4de taza deAceite vegetal
1/4de taza devinagre de vino tinto
1diente deajopelado
1cucharadita deazúcar morena o mascabada
1/2de cucharadita desal o más al gusto
Para Preparar
Licúa todos los ingredientes para la vinagreta hasta obtener una salsa suave. Puedes hacer la vinagreta con una semana de anticipación y guardarla tapada en el refrigerador. Si la haces antes, bátela con un tenedor o globo para batir para emulsificarla nuevamente antes de servirla. También la puedes agitar en el recipiente tapado.
En un molde para ensaladas, mezcla los frijoles negros, los garbanzos, el elote, el pimiento morrón y la cebolla morada. Vierte la vinagreta encima y revuelve para cubrir todos los ingredientes. Añade los palmitos, revuelve con cuidado, y sirve.